我在室内，没有镜子。
镜子里的我也出去了。
我现在浑身发抖，害怕镜子里的自己。 - 更多的
当你感到无助、疲惫时...
逃离现代人的孤独。
/ 爱的手
我们的孤独、抑郁、压力和焦虑
/走向更远的世界。
韩国人的孤独指数为78分。继“独食” 、 “独饮”之后，习惯于独处的“单身人士”的出现，代表了我们作为个体在一个孤独而孤独的社会中的存在。
习惯了这样孤独生活的人，或许可以通过避免人际关系带来的冲突和压力而享受到平静和自由，但他们克服压力的精神力量和适应环境的能力也会下降。
此外，当人们习惯于以自我为中心的思维和行为，而不是考虑和同情他人时，他们就会变得越来越孤立。这种孤立感和孤独感导致抑郁、焦虑等负面情绪，让我更想毁掉自己的生活。
人类可以“单独”生活，但只有和谐地“在一起”生活才能健康。这是因为适应环境的能力和自控能力是通过与不同的人相遇、共情、理解的过程而增强的。
比任何其他社会制度更能从根本上治愈我们的孤独感的是我们与他人分享的温暖以及能够接受它的开放心态。
一颗开放的心自然会向对方的孤独和困难伸出援助之手和肩膀。然后我拥抱并拍拍他。
这就是为什么我们需要皮肤关系。未经双方同意的亲密关系应该被禁止，但身体接触在人们的生活中非常重要。
皮肤是我们身体最大的组织，也是对刺激最敏感的通道。即使是最轻微的触摸，例如温暖的握手、温暖的拥抱或轻拍肩膀，也能通过皮肤将刺激传递到身体，从而稳定自主神经系统并抑制引起压力的荷尔蒙的分泌。 。
研究发现，有过亲密接触的人的血压和心率比没有身体接触的人低两倍多，而且分泌的压力荷尔蒙（皮质醇）也较少。
如果你正遭受孤独、痛苦、抑郁或情感创伤，请尝试用充满肌肤之亲的爱之手接收健康和爱的能量。
刚开始可能会觉得有点别扭，但真诚的按摩一定会增加你的幸福指数，让你再次健康、明亮、充满活力。
压抑的欲望，压抑的欲望，
/走向斗争的解决......
瑞典精油按摩将能量传递到全身，
手上分布着许多神经和经络，手是五脏六腑的缩小版，对手的持续刺激有助于体内气血的循环，缓解紧张情绪，稳定情绪。
无法解决挫折的人常常患有慢性压力、神经症和抑郁症。这是因为很多欲望被压抑了。
然而，由于人类的生活是这样的，所有的欲望都不可能完全得到满足和解决，因此需要找到并实践适当的控制欲望的方法，并以健康的方式解决未满足的欲望。
随着被压抑的欲望的增长，它们会导致压力，而满足它们可以缓解情绪紧张。 最终，你必须缓解你的挫败感。
我们很孤独，也很艰难，所以我们知道生活中的拥挤感有多重。
瑞典式感官按摩可促进让人感觉良好的激素（称为内啡肽）的分泌，从而帮助皮质醇水平恢复正常。 此外，催产素（与性交过程中分泌的“爱情荷尔蒙”相同）也会被分泌，它可以缓解紧张，加强与社会的联系，并进一步减轻压力。
瑞典式感官按摩还可以帮助您睡个好觉。
按摩过程中感受到的愉悦满足感会分泌一种叫做“催乳素”的激素。这种激素在调节睡眠方面发挥着重要作用。 按摩后，当“催乳素”水平上升时，您的身体会变得昏昏欲睡、放松，帮助您轻松入睡，对日后更深、更舒适的睡眠非常有好处。
Everything Everywhere All at Once, Call me Please~~!