私は鏡のない屋内にいます。
鏡の中の私も外出中です。
私は今鏡の中の私を怖がって震えています。
無力で大変な時..
現代人の孤独を脱ぐ。
/ Love hands
私たちの孤独、うつ病、ストレス、不安
/それ以上の世界に向かって。
韓国人の孤独指数は78点。 「ホンバプ」と「ホンスル」に続き、一人で慣れ親しんだ「混足」の出現は、孤独で孤独な社会の個人化された私たちです。
このように孤独な生活に慣れる人は、人間関係から来る衝突とストレスを避けることができ、静けさと自由を味わうことができるようだが、ストレスを乗り越える心の力と環境に対する適応力も低くなる。
また、他人への配慮と共感ではなく、自己中心的な思考と行動に慣れながら、ますます孤立するようになる。これらの孤立感、孤独は落ち込んでいる、不安などの否定的な感情につながり、私の人生をさらに破壊したいと思います。
人間は「一人で」生きていくことができるが、似合って「一緒に」生きてこそ健康である。他人と衝突し、共感し理解する過程の中で、環境に対する適応力と自己調整力が鍛えられるからだ。
私たちの孤独をもっと根本的に癒してくれるのは、ある社会的なシステムよりも他の人々と分かち合う温もりであり、それを受け入れることができる開いた心でしょう。
開いた心は自然に相手の寂しさと大変さに手を差し伸べて、肩を出してくれます。そして抱きしめてくれます。
だから私たちはスキンシップが必要です。相互同意がなされないスキンシップは禁止されなければならないが、実際の人が生きていくために身体接触は非常に重要である。
皮膚は私たちの体の最大の部分を占める組織であり、同時に最も敏感に刺激を受け入れる通路です。体温が伝わる握手、暖かい抱擁、軽い肩の叩きなど、非常にマイナーなスキンシップも、肌を通して体に刺激を伝えるという点で自律神経系を安定させ、ストレス誘発ホルモンの分泌を抑制する効果があります
愛が込められたスキンシップは身体接触がない人に比べて血圧と心拍数が2倍以上低く、ストレスホルモン（コルチゾール）分泌量も少ないことが分かった。
もし私が孤独、痛みとうつ病、そして心の傷が残って孤独の痛みを経験している場合は、スキンシップいっぱいのラブハンズで健康と愛のオーラを受けてみてください。
最初は多少ぎこちないかもしれませんが、本気でマッサージする手は必ずあなたをの健康で明るく、またエネルギーあふれる幸せ指数を高めてくれます。
切除された欲望、抑圧された欲求、
/その…体の痛みの解消に向かって…
全身のオーラをコミュニケーションさせるスウェードシーオイルマッサージ、
手には多くの神経や経絡が分布しており、内臓器官のサムネイルで手に一定の刺激を与えることで体の気血循環を助け、緊張を解いて感情を安定させる。
欲求不満をうまく解消できない人は、慢性的なストレスや神経症、うつ病などが発生することがよくあります。それだけ欲求をたくさん抑圧しているからだ。
しかし、すべての欲望を完璧に満たした状態で解決、解消できないのが人の生活なので、適切な方法で 欲求をコントロールし、健全に不満足な状態の欲求を解消する方法を見つけて実践する必要もあります。
抑えられた欲求が大きくなるとストレスにつながり、これを満足に解消することで情緒的緊張緩和がなされるのだ。結局苦しいことを解消しなければならない。
私たちも寂しくて大変なので、生活の中で感じる渋滞の重みを知っています。
感覚的なスウェージシマッサージは、エンドルフィンという気持ちの良いホルモンの分泌を促進し、コルチゾールレベルを正常に戻すのに役立ちます。 また、性関係の中に分泌されるような「愛のホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌されることになります。
感覚的なスウェージシムマッサージは、睡眠にも多くの助けを与えます。
マッサージ中に感じる心地よい満足感は「プロラクチン」というホルモンを分泌する。 このホルモンは睡眠の調節に重要な役割を果たします。マッサージ後の「プロラクチン」の数値が上昇すると、体が運び、快適になり、簡単に眠ることができ、今後より深く快適な睡眠のためにとても良いです。
